带状疱疹生活中该如何预防?带状疱疹一旦得上就很痛苦，现在有不少的人就因为患有带状疱疹受到影响，挠也不敢挠，还疼，家里人也着急，就想知道能不能预防带状疱疹，下面北京皮肤病医院专家介绍一下带状疱疹生活中该如何预防。

带状疱疹这样的一种慢性皮肤病的发病很重要的一个原因就是患者的感染，所以在平时预防感染是很关键的。特别是在春秋季节，寒暖交替，要注意适时的增减衣服，避免出现呼吸道感染的情况发生，在我们平时外出时应该注意适时的添减衣物，并且要做到平时劳逸结合，避免过劳，主要要避免过度劳累的情况发生。

不要过分紧张。往往患上多种疾病都和情绪是具有一定关系的，有的患者就是因为长期的情绪不佳，从而会导致自己患上带状疱疹这种皮肤疾病的，因此想要预防带状疱疹的话，就需要在生活之中不要过分的紧张，需要保持的就是一份好的心态。

小心保护创面，可以使患部接受短期的阳光，淋浴时，轻轻冲洗水疱部位，勿触摸或抓痒。避免一些含扑热息痛的止痛退热药，这些物质将延长此症，要是身体出现外伤的时候，一定不要摩擦的就是患处，还需要避免的就是水疱的破裂，此时可外用中草药，促使水疱干燥、结痂，要是此时造成外伤感染，就会导致患上带状疱疹这种疾病的。

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